孩子一般在3个月左右可以竖起来抱，但具体时间因个体差异而异。
通常情况下，宝宝在3个月时颈部和背部肌肉逐渐发育，能够较好地支撑头部。此时，可以尝试将宝宝竖起来抱，但需要注意以下几点：
1.抱的姿势：将宝宝的头部靠在大人的肩膀上，一只手托住宝宝的臀部，另一只手从宝宝胸前穿过，托住宝宝的背部和头部，保持宝宝的身体呈一条直线。
2.时间控制：刚开始竖抱时，时间不宜过长，每次1-2分钟即可，随着宝宝的成长，可以逐渐延长竖抱的时间。
3.观察宝宝：在竖抱过程中，要密切观察宝宝的反应，如出现哭闹、呼吸急促等不适症状，应立即调整抱的姿势或停止竖抱。
此外，每个宝宝的发育情况不同，如果宝宝在3个月时还不能很好地竖头或有其他异常表现，建议及时咨询医生，以确保宝宝的健康。同时，在竖抱宝宝时，也要注意安全，避免宝宝受伤。