脸上经常起痘痘，主要是由多种因素共同作用引起的。据统计，青春期人群中约有80%~90%会经历不同程度的痘痘困扰。
皮脂腺分泌旺盛：
激素水平影响： 进入青春期后，体内雄激素水平升高，会刺激皮脂腺增大，使皮脂分泌增加。比如，雄激素能让皮脂腺的活性增强，分泌更多油脂。饮食因素： 高糖、高脂饮食会促进皮脂腺分泌更多油脂。像经常吃蛋糕、油炸食品等，就可能导致皮脂腺分泌过于旺盛，增加长痘痘的几率。
毛囊口角化异常：
角质过度增生： 毛囊周围的角质细胞如果过度增生，就会堵塞毛囊口。正常情况下毛囊口是通畅的，皮脂能顺利排出，但当角质过度增生时，就会阻碍皮脂排出，为痘痘的产生创造条件。遗传因素： 如果家族中有长痘痘的遗传倾向，那么个体长痘痘的可能性也会增加。研究发现，遗传因素对毛囊口角化异常有一定影响。
痤疮丙酸杆菌感染：
细菌滋生引发炎症： 当毛囊口被堵塞后，皮脂腺分泌的皮脂积聚在毛囊内，为痤疮丙酸杆菌的繁殖提供了良好的环境。痤疮丙酸杆菌大量繁殖会引发炎症反应，导致毛囊周围出现红肿、痘痘等症状。免疫反应参与： 人体的免疫系统在应对痤疮丙酸杆菌感染时，会产生炎症反应，进一步加重痘痘的炎症程度，使痘痘变得更红、更肿，甚至可能出现脓疱。
不良生活习惯：
睡眠不足： 长期睡眠不足会影响身体的内分泌平衡，进而影响皮脂腺的分泌等功能，容易长痘痘。比如经常熬夜的人，皮肤状态往往较差，长痘痘的概率更高。清洁不彻底： 皮肤清洁不到位，污垢、油脂等容易堵塞毛孔，增加长痘痘的风险。如果不及时清洁面部，油脂和灰尘堆积在毛孔中，就可能引发痘痘。