脸上经常起痘痘的原因可能有以下几点：
1.内分泌失调：当人体的内分泌系统出现紊乱时，雄性激素分泌过多，皮脂腺就会分泌更多的油脂，导致油脂和脱落的角质细胞混合，堵塞毛孔，从而形成痘痘。此外，睡眠不足、压力过大、饮食不规律等也可能导致内分泌失调。
2.毛囊口角化异常：毛囊口角化异常会导致毛囊口变小、狭窄，使得皮脂无法正常排出，从而在毛囊内堆积，形成痘痘。这种情况常见于青少年，随着年龄的增长，症状会逐渐减轻。
3.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌是一种常见的皮肤细菌，当毛囊内的皮脂和角质细胞堵塞时，痤疮丙酸杆菌会大量繁殖，分解皮脂，产生脂肪酸，刺激毛囊及周围组织，引发炎症，形成痘痘。
4.炎症反应：当毛囊内发生炎症时，会引起周围组织的红肿、疼痛，形成痘痘。炎症反应的严重程度与痘痘的大小、颜色和疼痛程度有关。
5.遗传因素：如果父母或家族中有长痘的人，那么自己长痘的几率也会增加。这可能与遗传有关。
6.其他因素：使用过多的化妆品、护肤品，不注意皮肤清洁，经常食用高糖、高脂肪、辛辣等刺激性食物，以及环境因素等都可能导致脸上经常起痘痘。
针对脸上经常起痘痘的问题，以下是一些建议：
1.保持皮肤清洁：每天用温水洗脸，选择温和的洁面产品，避免过度清洁和摩擦皮肤。
2.注意饮食：少吃高糖、高脂肪、辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。
3.规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
4.减轻压力：学会放松，避免长期处于紧张、焦虑的状态。
5.避免挤压痘痘：挤压痘痘会导致炎症扩散，留下疤痕。
6.选择合适的护肤品：根据自己的肤质选择合适的护肤品，避免使用过于油腻的产品。
7.就医治疗：如果痘痘严重影响生活，可以咨询皮肤科医生，选择合适的治疗方法，如外用药物、口服药物、光疗等。
需要注意的是，每个人的肤质和长痘原因都不同，因此建议在采取上述措施之前，先咨询皮肤科医生的意见，以便制定个性化的治疗方案。