每天坚持走路不一定能减肥。关键在于科学减肥除了配合每天适量运动，还需控制饮食。具体如下：
一、走路虽能消耗热量，但如果进食过多，仍会有多余热量转化为脂肪堆积，无法达到减肥效果。而且走路减肥要坚持一定时间连续走，30至60分钟为宜，且刚吃完饭不能马上走，以免刺激胃肠道导致不适。
1.走路是相对低强度运动，适合心血管或肺部功能较弱的老年人、体质虚弱者减肥选择。
2.身体健康的减肥人士除走路外，可选择跑步、跳绳、游泳、爬山、跳健身操、骑自行车等中高强度有氧运动，辅以平板支撑、俯卧撑等无氧运动，减肥效果更好。
二、除运动外，控制饮食也很重要。减肥人士通常应选择限制热量饮食方式，即满足机体对蛋白质等营养物质需求基础上，适量减少脂肪和碳水化合物摄入，形成热量缺口，少吃油炸食品、快餐、零食等，要在每天能量摄入量小于消耗量基础上持之以恒。
总之，要想通过走路减肥需综合考虑各方面因素，同时结合其他运动和合理饮食，长期坚持才能实现减肥目的。