孩子补钙的最佳时间是在睡前和餐后1-2小时。
这是因为夜间孩子的血钙水平较低，此时补钙更容易被吸收和利用，从而补充白天骨骼生长所消耗的钙。此外，餐后1-2小时胃酸分泌较多，此时补钙可以减少对胃肠道的刺激，同时也有利于钙的吸收。
需要注意的是，孩子补钙并非越多越好，过量的钙摄入可能会影响其他营养元素的吸收，还可能导致便秘等问题。因此，在给孩子补钙时，应遵循医生或营养师的建议，合理控制补钙量。同时，还应让孩子多晒太阳，以促进钙的吸收和利用。
对于一些特殊人群，如早产儿、双胞胎等，可能需要在医生的指导下更早地开始补钙。此外，如果孩子存在其他健康问题，如佝偻病、肾病等，也需要根据具体情况进行补钙治疗。
总之，孩子补钙的最佳时间是在睡前和餐后1-2小时，但具体情况还需因人而异。家长应该关注孩子的营养状况，如有需要，可咨询医生或营养师，以确保孩子能够获得足够的钙质，促进健康成长。