哺乳期的产妇一般能吃巧克力，但务必注意适量。
一、适量食用巧克力的好处。哺乳期的产妇适量食用巧克力，能够补充相应的维生素、矿物质以及蛋白质等，从而为其提供营养，防止出现营养不良的状况。
二、过量食用巧克力的弊端。
1.如果产妇过量食用巧克力，容易导致体内血糖含量升高，进而引发妊娠期糖尿病症状。
2.巧克力中含有咖啡因，产妇若过量食用，会使体内咖啡因过量，这些咖啡因容易通过乳汁分泌而被婴幼儿吸收，致使宝宝异常兴奋，出现睡眠异常、消化不良等症状。
所以产妇要尽可能减少巧克力的食用，即便想吃，也一定要注意食用量。另外，产妇可以多吃一些富含铁的食物来改善或调理身体，因为产后产妇容易出现气血虚弱的情况，此时通过补铁能够改善气血虚弱现象，避免出现贫血症状。
总之，哺乳期产妇吃巧克力要把握好度，同时要注重通过合适的食物来调养身体。