哺乳期血压高的治疗方法如下：
1.改善生活方式：
饮食：限制盐的摄入，避免食用高脂肪、高胆固醇的食物，多吃蔬菜、水果、富含蛋白质的食物。
休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
运动：适当的运动，如散步、瑜伽等，可以帮助控制血压。
2.药物治疗：
硝苯地平：通过降低外周血管阻力而降血压。
盐酸拉贝洛尔：适用于各种类型的高血压，尤其是高血压危象。
需要注意的是，哺乳期妇女在使用药物治疗高血压时，应在医生的指导下进行，避免对婴儿产生不良影响。同时，应定期监测血压，根据血压情况调整治疗方案。如果血压持续升高或出现其他不适症状，应及时就医。