一、卫生清洁很重要
同房后发现来月经，应立即用温水清洗外阴，保持局部清洁，防止细菌滋生引发感染。因为月经期间阴道抵抗力相对较低，清洁能降低感染风险。
二、观察身体状况
留意自身有无不适症状，如腹痛、阴道异常分泌物等。若出现明显腹痛且持续不缓解，或分泌物有异味、量多异常等情况，需警惕可能存在妇科问题，应及时关注后续身体变化。
三、避免后续同房
短时间内不要再进行同房，月经期间子宫颈口处于开放状态，同房易导致细菌等病原体侵入，引发妇科炎症等问题，至少在本次月经完全结束后再考虑恢复同房。
四、特殊人群需注意
对于青春期女性，身体各方面还在发育，更要注重经期卫生和避免经期同房带来的不良影响；对于有妇科病史的女性，如曾有盆腔炎等病史，经期同房可能加重病情，需格外谨慎，如有异常及时就医咨询。