来例假头疼通常被视为经前期紧张综合征的一种体现。
一、来例假头疼与经前期紧张综合征的关系：来例假时出现头疼可能是经前期紧张综合征的表现之一，一般而言，这种情况不会产生太大问题，多数在月经结束后会自行缓解。
二、疼痛程度不同的应对方法：
1.如果疼痛并非特别严重，通常无需进行特殊处理。
2.若疼痛剧烈，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊来止痛。
3.要是情况严重到吃了止疼药都无法缓解，那就需要前往神经内科进行CT等相关检查，以明确是否存在器质性病变。
三、中医学对这种情况的认识：在中医学里，这种情况被称为经行头痛，可分为虚、实两大类，患者也可经过辩证论治后采用中药进行治疗。
总之，来例假头疼可能是经前期紧张综合征的表现，可根据具体疼痛程度选择合适的应对方式，中医也有相应的看法和治疗手段。