高血糖治疗最好办法需要综合多方面来进行。一般来说，通过生活方式干预结合必要的药物治疗等是比较好的方式。比如生活方式上，每天保证一定的运动时长很关键，像每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走等。
生活方式调整很重要
饮食控制： 要控制碳水化合物的摄入，比如每天主食的量应控制在合适范围，一般成年人每餐主食可控制在100 - 150克左右（生重）。同时要多吃蔬菜，每天蔬菜摄入量应达到500克以上，蔬菜富含膳食纤维，有助于稳定血糖。运动锻炼： 除了每周150分钟中等强度运动外，还可以结合力量训练，像每周进行2 - 3次的力量训练，比如使用轻量级的哑铃进行简单的手臂力量练习等，运动能帮助身体更好地利用血糖，降低血糖水平。
药物治疗有选择
口服降糖药： 常见的有二甲双胍，它可以增加外周组织对葡萄糖的摄取和利用，还能抑制肝糖原异生以及糖原分解，从而降低血糖。还有磺脲类药物，如格列美脲，它能刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，增加体内胰岛素的含量来降低血糖，但要注意这类药物可能会有低血糖等不良反应。胰岛素治疗： 对于一些血糖较高或口服药效果不佳的患者，可能需要胰岛素治疗。比如1型糖尿病患者通常需要终身注射胰岛素来控制血糖，而2型糖尿病在某些情况下，如血糖严重升高、出现急性并发症等也需要使用胰岛素。
定期监测不可少
血糖监测频率： 糖尿病患者需要定期监测血糖，一般来说，空腹血糖和餐后2小时血糖都要监测。如果是使用胰岛素治疗的患者，可能需要更频繁地监测血糖，如每天监测空腹、三餐后2小时以及睡前血糖等。通过定期监测血糖，可以了解血糖控制情况，以便及时调整治疗方案。监测数据记录： 要把每次监测的血糖数据记录下来，这样医生能根据血糖的变化情况，更好地评估治疗效果，调整用药剂量等。比如记录每次监测的空腹血糖值和餐后2小时血糖值，长期的记录能为医生制定个性化治疗方案提供依据。