例假推迟1周左右可以测早孕。如果月经周期规律，一般在月经推迟7天左右，体内的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平会升高到一定程度，这时候用早孕试纸检测相对比较准确。
不同检测方法的时间差异
尿早孕试纸检测：一般建议在月经推迟7天后进行检测。可以用晨尿，因为晨尿中hCG浓度相对较高，检测结果更准确。如果过早检测，可能因为hCG水平较低而出现假阴性结果。比如月经周期28 - 30天的女性，通常在月经该来没来的时候，也就是推迟7天左右测比较好。血hCG检测：血hCG检测比尿早孕试纸更敏感，在月经推迟3 - 5天左右就可以去医院抽血检测hCG。血hCG检测不需要空腹，通过检测血液中的hCG含量来判断是否怀孕，相对更准确，能更早地确定是否怀孕。
影响检测结果准确性的因素
检测时间过早：如果例假推迟时间太短，比如刚推迟1 - 2天，此时hCG水平可能还没有明显升高，无论是尿早孕试纸还是血hCG检测，都可能出现不准确的情况。像有些女性月经周期不规律，推迟时间不确定，就需要综合考虑。操作不当：尿早孕试纸检测时，如果操作方法不正确，也会影响结果。比如试纸浸泡时间过长或过短，或者读取结果的时间不合适等。而血hCG检测虽然相对客观，但也需要注意实验室的操作规范等因素。
其他情况导致例假推迟易混淆早孕判断
内分泌失调：长期熬夜、精神压力大等因素可能导致内分泌失调，引起例假推迟。这种情况下，即使没有怀孕，例假也会推迟，容易让人误以为是怀孕导致的例假推迟。比如一些职场女性，工作压力大，经常熬夜加班，就可能出现例假推迟的情况，这时候需要通过检测来区分是内分泌失调还是怀孕引起的例假推迟。妇科疾病：某些妇科疾病也会导致例假推迟，如多囊卵巢综合征等。多囊卵巢综合征患者通常会出现例假稀发、月经周期延长等情况，这时候也需要通过相关检查来排除怀孕，并诊断是否患有妇科疾病。