例假推迟7天左右能测怀孕。最早可以在同房后10天左右通过血HCG检测是否怀孕，而尿妊娠试验一般建议在例假推迟7天及以上时进行，相对更准确。
不同检测方法的时间差异
尿妊娠试验： 通常在例假推迟7天左右进行比较合适。因为这时尿液中绒毛膜促性腺激素（hCG）水平相对较高，检测结果更易呈现阳性。如果过早检测，hCG水平较低，可能出现假阴性结果。比如有些女性例假周期不规律，可能需要根据自身情况适当调整检测时间，但一般以例假推迟7天为常规检测时机。血HCG检测： 可以更早检测出怀孕，在同房后10天左右就能通过抽血检测血hCG水平来判断是否怀孕。血hCG检测比尿妊娠试验更敏感，因为它能检测到非常低浓度的hCG。不过，血检一般是在医院进行，相对尿妊娠试验稍显麻烦，但准确性更高。
影响检测时间的因素
例假周期长短： 如果例假周期较短，比如21 - 25天左右，那么例假推迟7天对应的实际受孕时间可能更早，这时候检测怀孕相对更容易。而例假周期较长，比如35天甚至更长的女性，可能需要在例假推迟更久时才适合检测。例如例假周期为35天的女性，可能要在例假推迟10天左右检测更合适。受精卵着床时间： 受精卵着床时间有个体差异，有的女性受精卵着床早，那么hCG出现的时间就早，检测怀孕的时间也可以相对提前；反之，着床晚的话，检测时间可能就要往后推。一般来说，大部分女性受精卵着床时间在同房后6 - 8天，所以同房后10天左右血检相对可靠。
检测结果的参考
尿妊娠试验阳性： 如果尿妊娠试验呈现阳性，很大可能是怀孕了，但还需要结合超声检查来确定是宫内孕还是宫外孕等情况。比如尿妊娠试验阳性后，一般建议在例假推迟1 - 2周左右进行超声检查，看到宫内孕囊才能明确是正常的宫内妊娠。尿妊娠试验阴性但例假仍未来潮： 即使尿妊娠试验阴性，但如果例假推迟超过10天还没来，也需要再次检测或者去医院进一步检查，排除其他导致例假推迟的原因，比如内分泌失调、妇科疾病等。有时候可能是检测时间过早导致假阴性，这时候通过血检或者过几天再用尿妊娠试验检测可能会得到更准确的结果。