产后补钙效果较好的钙片一般有葡萄糖酸钙片、乳酸钙片、维D钙咀嚼片等，且无论选择哪种，均需在医生指导下合理应用，不可私自乱用。具体如下：
一、葡萄糖酸钙片：这是临床上用于治疗和预防钙缺乏症的药物，像佝偻病、骨质疏松以及手足抽搐症等都适用，尤其适合儿童、哺乳期妇女、老年人等人群。
二、乳酸钙片：属于补钙药，服用后能参与骨骼形成、骨折后骨组织再建以及肌肉收缩等，对于产后女性能起到良好的补钙作用。
三、维D钙咀嚼片：主要成分包含碳酸钙、维生素D3等，可用于老年人、更年期妇女、儿童等人群的钙补充，同时还能预防骨质疏松症，也很适合哺乳期妇女以及妊娠期女性。
此外，还可以服用碳酸钙D3片等。在服用钙片时，也可以同时食用一些补钙的食物，比如大虾、豆浆、牛奶等，这对身体健康是有益的。
总之，产后补钙需根据实际情况选择合适的钙片，且要注意饮食补充，以更好地维持身体健康。