关键点：眼睛哭出血后的应对方法包括停止哭泣、冷敷、局部用药，还可热敷、口服药物等，同时要保持用眼卫生等良好习惯，注意饮食。
一、停止哭泣
眼睛长时间哭泣会使眼部毛细血管肿胀充血，用力揉搓可能导致出血。此时停止哭泣可缓解症状。
二、冷敷
冷敷属于物理治疗。通过使用冷毛巾或用毛巾包裹冰块敷于眼睛部位，能使局部毛细血管收缩，从而缓解出血引起的疼痛和肿胀。
三、局部用药
若症状较为严重，可遵医嘱使用药物治疗。比如萘敏维滴眼液能缓解结膜充血；氟米龙滴眼液可起到消炎消肿等作用；妥布霉素滴眼液也能针对炎症发挥作用。
四、其他方法
还可采用热敷、口服药物等方式。热敷能促进恢复，口服药物也有助于改善情况。
五、注意事项
在治疗期间要保持用眼卫生，保证充足睡眠时间，不熬夜，减少电子产品使用时间。饮食要清淡易消化，避免吃辛辣油腻食物，如辣椒、炸鸡、肥肉等，这些都有利于病情恢复。
总结：眼睛哭出血后可采取多种措施应对，包括停止哭泣、冷敷、局部用药等，同时要注意多方面的事项来促进病情好转。