女性出现气短胸闷且总想深呼吸，可能是由心肌缺血或者支气管哮喘所导致。
女性气短胸闷总想深呼吸的具体原因及解决办法如下：
一、心肌缺血：这意味着心脏的血液供应量减少了，从而影响到心脏的供血与供氧，心肌的能量供应不足，代谢出现异常，心脏也就无法正常工作，于是便会有气短胸闷、总想深呼吸的表现。
1.可在医生指导下服用针对心肌缺血的药物，如阿司匹林能抑制血小板聚集，氯吡格雷可预防血栓形成，他汀类药物可调节血脂等。
2.在日常生活中，饮食要注意低脂肪高纤维，情绪方面应避免大喜大悲，保证充足睡眠，养成良好生活习惯，定时排便，不可过度劳累。
二、支气管哮喘：该病症会出现反复的咳嗽、气喘情况，会对呼吸气流进出气管和肺部造成影响，持续时间较长后就可能引发胸闷气短、总想深呼吸的症状，这或许与患者所处的环境相关。
1.可以遵医嘱使用药物进行治疗，比如硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂可缓解哮喘症状，布地奈德气雾剂能减轻气道炎症等。
2.在换季时要注意保暖，适时增添衣物，预防感冒、流感等疾病，注意饮食宜清淡，不宜食用甜腻、辛辣等刺激性食物，避免劳累，避免接触刺激性气味及灰尘。
总之，当女性出现气短胸闷总想深呼吸的情况时，要及时就医明确原因，并根据具体病因采取相应的解决措施，以改善不适症状，保障身体健康。