引起气短胸闷、总想深呼吸的原因有很多，主要包括以下几个方面：
1.生理因素：
剧烈运动：进行剧烈运动时，身体需要更多的氧气，可能会出现气短胸闷、总想深呼吸的情况。
情绪激动：情绪激动时，可能会导致呼吸急促、心跳加快，从而引起气短胸闷、总想深呼吸。
环境因素：在空气不流通、氧气含量低的环境中，可能会出现气短胸闷、总想深呼吸的情况。
2.病理因素：
呼吸系统疾病：如肺炎、肺气肿、哮喘等，可能会导致气道狭窄或肺部功能下降，引起气短胸闷、总想深呼吸。
心脏疾病：如心律失常、心肌梗死等，可能会导致心脏供血不足，引起气短胸闷、呼吸困难。
贫血：贫血时，血液中的氧气输送能力下降，也可能会出现气短胸闷、呼吸困难的症状。
神经官能症：如焦虑、抑郁等，可能会导致自主神经功能紊乱，引起气短胸闷、呼吸困难的症状。
如果经常出现气短胸闷、总想深呼吸的情况，建议及时就医，进行相关检查，如心电图、胸片、肺功能等，以明确原因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免剧烈运动、情绪激动，保持室内空气流通。