一岁多宝宝老是干呕，可能由多种原因引起。比如喂养不当较为常见，若一次喂食过多或喂奶时吸入过多空气，就容易导致干呕。
喂养因素导致的干呕
喂食量过多： 一岁多宝宝的消化系统还未发育完善，胃容量较小，如果家长一次给宝宝喂食过多食物，就会加重肠胃负担，引发干呕。一般来说，一岁多宝宝每餐的奶量或辅食量要适中，不能过量。吸入空气： 喂奶时姿势不正确，宝宝容易吸入空气，空气在胃内积聚，也会引起干呕。比如喂奶后没有及时给宝宝拍嗝，就可能出现这种情况。喂奶后应将宝宝竖抱，轻拍背部，帮助排出空气。
口腔局部问题引发的干呕
出牙不适： 一岁多宝宝处于出牙期，牙龈会有瘙痒、肿痛等不适感觉，宝宝可能会通过干呕来缓解这种不适。在出牙期，家长可以给宝宝准备一些磨牙棒，缓解牙龈不适。口腔炎症： 如口腔溃疡、鹅口疮等口腔炎症，会让宝宝口腔内有疼痛、异物感，从而导致干呕。如果发现宝宝口腔有异常，应及时带宝宝就医检查。
消化道疾病相关的干呕
消化不良： 宝宝的胃肠道功能还比较弱，若吃了不易消化的食物，就容易出现消化不良，表现为干呕，还可能伴有腹胀、食欲减退等症状。可以给宝宝适当按摩腹部，促进消化。胃食管反流： 一岁多宝宝的食管下括约肌发育不完善，容易出现胃食管反流，导致干呕。宝宝平卧时反流可能更明显，睡觉时可适当抬高上半身。
其他因素导致的干呕
环境刺激： 比如室内空气过于干燥、有异味等，可能刺激宝宝的呼吸道和消化道，引起干呕。要保持室内空气清新、湿润，温度适宜。过敏因素： 如果宝宝对某些食物、花粉等过敏，也可能出现干呕症状。家长要注意观察宝宝接触的物质，找出可能的过敏原并避免接触。