虫子牙疼时，可先通过一些简单方法暂时缓解疼痛。比如含服温水，能在一定程度上减轻因虫子导致的牙齿不适，但这只是临时措施，关键还是要尽快就医处理。
家庭临时缓解法
含盐水漱口： 准备约0.9%的生理盐水，也就是平常说的淡盐水，浓度适宜。把盐水含在嘴里，停留片刻后再吐出，重复几次，能起到一定的清洁口腔、减轻炎症的作用，帮助缓解虫子牙疼带来的不适，但这只是短期缓解。不过要注意，盐水不能代替专业治疗。冷敷脸部： 用干净的毛巾包裹冰袋，然后敷在疼痛侧的脸部外面，每次冷敷15 - 20分钟，可重复进行。冷敷能使局部血管收缩，减轻牙齿周围组织的充血肿胀，从而暂时缓解疼痛。不过冷敷只能短暂缓解，不能从根本上解决虫子牙疼的问题。
就医前的注意事项
避免自行乱用药： 千万不能随意服用止痛片来缓解虫子牙疼。因为私自用药可能会掩盖病情，而且不同的止痛片有不同的适用情况和禁忌，比如有的止痛片对胃肠道有刺激，可能会加重原本牙齿周围的不适情况，还可能影响医生对病情的准确判断。记录疼痛特点： 在去医院之前，尽量记录下虫子牙疼的具体情况，比如疼痛是持续性的还是间歇性的，疼痛的程度大概如何，是否有放射痛（比如疼痛是否会放射到耳部等部位），以及疼痛开始的时间等信息。这些信息能帮助医生更快地了解病情，做出准确诊断。
尽快就医的必要性
专业检查： 医生会通过口腔检查，比如用牙科器械检查牙齿的情况，可能还会借助X线等辅助检查手段，来明确虫子到底是在牙齿的哪个部位，是导致了龋齿进一步引发疼痛，还是已经涉及到牙髓等更深层的组织。通过专业检查才能准确判断病情。针对性治疗： 如果是因为有虫子（比如龋齿中有虫类相关因素导致疼痛），医生会根据具体情况进行相应治疗。比如如果是龋齿较浅，可能会进行去腐充填等处理；如果已经涉及牙髓，可能需要进行根管治疗等更复杂的操作。只有及时就医，才能从根本上解决虫子牙疼的问题，避免疼痛进一步加重，影响牙齿健康。