如果下楼梯时踩空导致脚崴了，应立即采取以下措施：
1.停止活动：立即停止受伤脚的活动，以免加重损伤。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤的部位，每次15-20分钟，每天3-4次。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤的部位，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以提供一定的支撑和减轻肿胀。
4.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，以促进血液回流，减轻肿胀。
5.尽快就医：在采取上述措施后，尽快就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况决定治疗方案，可能包括X光检查、药物治疗、物理治疗或手术治疗等。
需要注意的是，在受伤后的48小时内，应避免热敷、按摩和使用活血化瘀的药物，以免加重肿胀和疼痛。此外，如果疼痛剧烈、肿胀明显、活动受限或出现其他异常情况，应及时就医。同时，在恢复期间，应注意休息，避免受伤脚过度负重，按照医生的建议进行康复训练。