肩周炎常见的治疗方法有多种，一般来说，通过综合干预可以缓解症状。通常，肩周炎的治疗包括康复锻炼、物理治疗以及药物治疗等。
康复锻炼缓解
主动锻炼：患者可以进行爬墙运动，面对墙壁，用患侧手指沿墙壁缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，每天重复多次，每次尽量达到最大幅度，有助于改善肩关节活动度。还可以做钟摆运动，身体前倾，患侧手臂自然下垂，做前后、左右摆动，以及画圈动作，每次练习5 - 10分钟，每天3 - 4次，能缓解肩部僵硬。被动锻炼：如果自身锻炼受限，可由他人辅助进行肩关节的屈伸、外展、内收等被动活动，但要注意力度适中，避免造成损伤，每次被动活动时间不宜过长，以不引起明显疼痛且能增加关节活动范围为宜。
物理治疗改善
热敷：可以用热水袋或热毛巾进行局部热敷，每次热敷15 - 20分钟，每天3 - 4次，能促进肩部血液循环，缓解肌肉紧张。不过要注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。理疗仪治疗：如红外线照射，利用红外线的热效应，改善肩部组织的血液循环，减轻炎症反应，每次照射时间一般为20 - 30分钟，每天1 - 2次。还有超短波治疗，通过高频电场作用于肩部，促进炎症消退，缓解疼痛，治疗频率和时间需遵医嘱进行。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药：像布洛芬、阿司匹林等，这类药物可以减轻炎症反应，缓解疼痛。例如布洛芬，能抑制前列腺素的合成，从而发挥抗炎、镇痛作用，但要注意胃肠道不适等副作用，有胃溃疡等病史的患者要谨慎使用。局部外用药：如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，可直接涂抹在肩部疼痛部位，通过皮肤吸收发挥抗炎、止痛作用，局部副作用相对较小，但如果皮肤有破损或过敏则不宜使用。