两边太阳胀痛可能由多种原因引起。比如，长时间精神紧张、压力过大时，约有30% - 40%的人会出现两边太阳胀痛的情况。
一、生理性因素导致
睡眠不足： 如果每晚睡眠时长少于6小时，大脑得不到充分休息，就容易引发两边太阳胀痛。长期熬夜的人，这种情况更为常见。饮食因素： 过量摄入咖啡或酒精也可能导致太阳胀痛。例如，一次性饮用超过2杯含咖啡因的咖啡，或者短时间内摄入较多酒精后，约有20% - 30%的人会出现两边太阳穴部位胀痛。
二、疾病因素引发
偏头痛： 这是比较常见的导致两边太阳胀痛的原因。偏头痛发作时，疼痛多为搏动性，可能单侧或双侧太阳穴部位疼痛，部分人还会伴有恶心、呕吐等症状，女性发病率相对较高，约是男性的2 - 3倍。高血压： 当血压突然升高时，也可能出现两边太阳胀痛的情况。尤其是血压超过140/90mmHg时，约有15% - 20%的高血压患者会有太阳穴胀痛表现，同时可能伴有头晕等症状。眼部疾病： 如青光眼，除了眼睛本身的胀痛、视物模糊等症状外，也可能放射至太阳穴部位引起胀痛。青光眼患者眼压升高时，就可能出现两边太阳胀痛并伴随眼部不适。
三、环境因素影响
气压变化： 天气变化时，尤其是气压骤降时，部分人会出现两边太阳胀痛。在气压变化较大的季节交替时期，约有10% - 15%的人会因这种环境因素出现太阳穴部位胀痛。噪音干扰： 长期处于85分贝以上的噪音环境中，约有25% - 30%的人会引发两边太阳胀痛。比如在工厂车间工作的人员，长时间受噪音影响，容易出现太阳穴部位胀痛情况。