小孩有点近视可以通过多种方式来改善，但要完全恢复正常视力比较困难，不过可以通过一些方法延缓近视进展和改善视力。一般来说，小孩有点近视可以从改善用眼习惯、增加户外活动、光学矫正等方面入手。
改善用眼习惯方面
保持正确读写姿势： 看书、写字时，眼睛与书本保持33厘米左右的距离，胸离书桌一拳，手离笔尖一寸。持续用眼30 - 40分钟后，要让眼睛休息10 - 15分钟，可以看看远处或者做眼保健操。控制电子设备使用时间： 尽量减少小孩使用手机、平板、电脑等电子设备的时间，每天累计不超过1 - 2小时。而且使用电子设备时要保持合适的距离，一般建议距离屏幕至少3米以上。
增加户外活动方面
保证充足户外活动时间： 每天应保证小孩有2小时以上的户外活动时间。研究表明，增加户外活动能有效降低近视发生和发展的风险。在户外，小孩的眼睛能接触到自然光线，有助于调节眼部肌肉，缓解视疲劳。参与球类等运动： 鼓励小孩多参与球类运动，像打乒乓球就是很好的选择。打乒乓球时，眼睛要随着快速运动的球体不断调节，能锻炼眼部肌肉的灵活性，对预防和改善近视有帮助。
光学矫正方面
佩戴框架眼镜： 如果小孩近视度数在100度以上，影响到了日常学习和生活，就需要佩戴合适度数的框架眼镜。框架眼镜要定期去医院或者专业机构进行验光，根据视力变化及时更换合适度数的眼镜。角膜塑形镜： 对于8岁以上且近视度数发展较快的小孩，可以在医生评估后考虑佩戴角膜塑形镜。角膜塑形镜是一种特殊设计的硬性接触镜，晚上佩戴，白天可以暂时恢复清晰视力，并且在一定程度上能延缓近视度数的增长，但佩戴时要严格按照医生要求做好眼部清洁和护理，定期复查。