根据你提供的信息，以下是雌激素高的食物排行榜：
1.豆制品：豆制品中含有异黄酮，是一种植物雌激素，具有双向调节作用，能够有效改善人体内雌激素的平衡。
2.蜂王浆：蜂王浆中含有一定量的雌激素，可以有效补充女性体内的雌激素，此外，蜂王浆还含有多种维生素和矿物质，能够有效改善人体的免疫力。
3.雪蛤：雪蛤是一种珍贵的滋补品，含有丰富的雌激素和维生素，可以有效补充女性体内的雌激素，同时还能够改善女性的皮肤状况。
4.坚果：坚果中含有丰富的维生素E，能够有效调节女性体内的雌激素水平，此外，坚果还含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，能够有效改善人体的免疫力。
5.蔬菜：蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质，能够有效调节女性体内的雌激素水平，此外，蔬菜还含有丰富的膳食纤维，能够有效改善人体的消化功能。
需要注意的是，雌激素高的食物并不能替代药物治疗，如果患有雌激素相关疾病，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。