身体好痒可能由多种原因引起，比如皮肤干燥、过敏等。如果是过敏导致的瘙痒，抗组胺药物可能有一定作用，但具体情况需具体分析。
常见瘙痒原因
皮肤干燥： 秋冬季节空气干燥，人体皮肤水分流失快，就容易出现瘙痒，尤其是老年人皮肤更薄，水分保持能力差，更易因干燥瘙痒。过敏反应： 接触花粉、尘螨等过敏原时，身体会启动免疫反应，释放组胺等物质，引发皮肤瘙痒，还可能伴随皮疹等表现。比如有人接触柳絮后，脸部、手部等暴露部位迅速出现瘙痒、红斑。
皮肤干燥该怎么缓解
保湿护肤： 洗澡后及时涂抹保湿乳液，选择含甘油、凡士林等成分的产品，能帮助锁住皮肤水分。一般建议每天涂抹1 - 2次。调整环境湿度： 使用加湿器增加室内空气湿度，保持在40% - 60%的适宜范围，能缓解皮肤干燥引起的瘙痒。
过敏导致瘙痒需注意什么
避免接触过敏原： 尽量明确自己的过敏原并远离。比如对尘螨过敏的人，要定期清洗床上用品，使用防尘螨的床品套件。不要搔抓： 搔抓会破坏皮肤屏障，加重瘙痒和可能的皮肤损伤。如果瘙痒难忍，可以轻轻拍打瘙痒部位来缓解。