大姨妈来的少，医学上称为月经过少，一般指月经周期基本正常，经量明显减少，不足20毫升，或经期缩短不足2天。
内分泌因素导致
多囊卵巢综合征：这是常见原因之一，患者体内激素失衡，雄激素过高，会影响排卵和月经，常伴有月经稀发、多毛、肥胖等表现。女性可通过检查性激素六项等了解情况。甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足会影响身体代谢和内分泌，进而影响月经，可能出现月经量少，还可能伴有怕冷、乏力、水肿等症状。
子宫内膜相关情况
人工流产术后：多次人工流产会损伤子宫内膜，导致子宫内膜变薄，从而使月经量减少。比如有些女性做过2次以上人工流产后，月经量明显较前减少。宫腔粘连：宫腔操作（如刮宫）等可能引起宫腔粘连，使得子宫内膜受损、粘连，影响月经血排出，出现月经量少的情况，还可能伴有周期性腹痛。
生活方式影响
过度节食：有些女性为了减肥过度节食，导致身体营养摄入不足，体内脂肪含量过低，影响雌激素的合成，从而出现月经量少。一般体重过低影响到一定程度就会影响月经。长期压力大：长期处于高压力状态下，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致内分泌紊乱，引起月经量少。比如一些长期面临高强度工作压力的女性容易出现这种情况。