天气热身上起红疙瘩很痒的原因众多，需依据具体缘由采取对应举措。一般来说，首先要考虑是天气炎热致使大量汗液难以蒸发而出现痱子，或是因环境炎热干燥引发湿疹等。天气热时蚊虫多，也可能是蚊虫叮咬导致，症状较轻时通常进行局部治疗，严重时结合全身治疗。
一、局部治疗：
1.如果因抓挠导致合并感染，可外用抗生素药膏，如红霉素软膏、夫西地酸乳膏等。
(1)痱子：可外用痱子粉、炉甘石洗剂来缓解。瘙痒显著者可外用糖皮质激素药膏，如地奈德乳膏、氟轻松软膏、复方地塞米松软膏等。
(2)湿疹：能用溶液湿敷，如硼酸溶液等，并配合使用上述糖皮质激素药膏。
(3)蚊虫叮咬：通常可自行缓解，也可外用含有薄荷、芦荟、冰片的药膏，或使用含有中药成分的丹皮酚软膏、青鹏软膏等缓解瘙痒。
二、全身治疗：
1.通常情况下，都可使用抗组胺药物，如氯雷他定、扑尔敏、酮替芬、西替利嗪等，能起到抗敏、抗炎的作用。
2.如果皮损面积过大可给予少量皮质类固醇，如甲泼尼龙、地塞米松。
3.如果合并感染可使用抗生素，如罗红霉素、阿莫西林、阿奇霉素等。
此外，接触性皮炎、丘疹性荨麻疹、多形性日光疹等皮肤疾病，也可能造成天热身上起红疙瘩且瘙痒的情况。通常可按上述方法缓解，若情况持续加重，建议及时前往医院进行针对性诊治。
总结：文章主要阐述了天气热身上起红疙瘩很痒的可能原因及相应治疗方法，包括局部治疗的具体措施以及全身治疗可使用的药物等，同时提到其他一些相关皮肤疾病，强调严重时要及时就医。