眼睛消肿的方法主要包括冷敷、热敷以及使用药物等，具体应根据实际情况选择合适的方式来改善。
一、冷敷：当眼睛局部因碰撞而出现肿胀时，需按照医嘱在24小时内用冰块进行冷敷。这样做可以达到收缩毛细血管的作用，从而有效减轻局部的肿胀现象。
二、热敷：若眼睛肿胀持续的时间较长，已经超过了24小时，那么就要按照医嘱通过热敷来缓解。用热毛巾对眼睛局部进行热敷，能够加快血液循环，进而可以促使肿胀消退。
三、药物：如果眼睛肿胀是由眼部出现炎症感染所导致的，比如结膜炎，通常需要在医生的指导下使用一些抗炎类药物进行治疗。常用的药物有红霉素眼膏、左氧氟沙星滴眼液等。
总之，要根据眼睛肿胀的具体原因和情况来选择适宜的消肿方法，必要时应及时就医并遵循医生的建议进行处理。