感冒了老是想睡觉，原因可能包括本身疾病影响以及药物作用。建议在医生指导下规范治疗，生活中也可通过适当方式改善。
一、本身疾病影响：
1.患者感冒后，病毒、细菌等病原体入侵上呼吸道黏膜，使进入机体的氧气减少，导致血氧含量降低，同时免疫系统对抗病原菌会消耗机体能量，从而引起老是想睡觉。
2.感冒患者可能出现体温升高，导致机体代谢加快，血氧消耗速度加快，血氧降低后血氧循环减缓，容易让患者感到疲惫、困倦。
二、药物作用：
部分感冒药物如小儿氨酚黄那敏颗粒、维C银翘片、复方氨酚烷胺胶囊等，其中含有抑制中枢神经的成分，使用后可能出现乏力、头晕症状，且有一定促进睡眠的效果，进而导致感冒了老是想睡觉。针对病毒性感冒，可遵医嘱应用利巴韦林片、抗病毒口服液等抗病毒药物治疗；针对细菌性感冒，可遵医嘱应用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素药物治疗。
感冒期间要保持室内空气流通，注意保证充足睡眠，这有助于身体恢复。
总结概况提示：感冒后老是想睡觉主要与疾病本身和药物相关，应根据具体情况合理治疗和调整生活方式。