要判断是不是病毒性感冒，可以从症状表现、病程以及相关检查等方面来考量。一般来说，病毒性感冒的病程通常在1周左右。
症状表现特点
局部症状方面： 病毒性感冒时，鼻塞、流涕比较常见，流涕多为清水样涕。比如感染普通鼻病毒引起的感冒，流涕往往是清稀的。全身症状方面： 全身酸痛、乏力相对明显，发热多为低热或中度发热，一般体温在38℃左右，很少超过39℃。像感染流感病毒引发的流感，全身症状会更重些，可能出现比较明显的全身肌肉酸痛。
病程特点
病毒性感冒的病程具有一定规律性，一般来说，普通病毒性感冒的自然病程大多在5 - 7天左右能自行缓解。而流感病毒引起的感冒，病程相对稍长，可能持续1周左右，但也大多会逐渐好转。比如普通的鼻病毒感冒，通常5天左右症状会逐渐减轻；流感病毒导致的感冒，经过合理处理，1周左右也能逐步康复。
相关检查情况
血常规检查： 病毒性感冒时，血常规中白细胞计数正常或偏低，淋巴细胞比例可能会升高。例如，白细胞计数可能在4×10^9/L以下，淋巴细胞比例可能超过40%。病毒抗原检测： 可以通过鼻咽拭子等进行病毒抗原检测，能快速判断是否为病毒性感冒。比如流感病毒抗原检测，如果呈阳性，就提示是流感病毒引起的病毒性感冒。病毒核酸检测： 这是更精准的检测方法，能明确具体是哪种病毒感染引起的感冒，像能检测出是甲型流感病毒还是乙型流感病毒等。