当体温达到39度时，首先要采取降温措施。可以通过物理降温结合药物辅助来处理。
物理降温方法
温水擦浴： 用32~34℃的温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，每次擦拭10~15分钟，能帮助散热。比如，准备一盆温水，用毛巾浸湿后轻轻擦拭上述部位，通过水分蒸发带走热量。使用退热贴： 将退热贴贴在额头，它能利用凝胶的物理特性，缓慢吸热，起到降低头部温度的作用，一般可以持续使用4~8小时。
药物选择要点
对乙酰氨基酚： 这是常用的退热药物之一，适用于多数成人和儿童（3个月以上儿童），能通过抑制前列腺素合成发挥解热镇痛作用。布洛芬： 对于6个月以上的儿童和成人，布洛芬也是有效的退热药物，它可以抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，从而达到退热效果。但要注意，严重肝肾功能不全者慎用布洛芬。
居家护理注意事项
保证充足水分： 发烧时身体水分流失快，要多喝温开水，每天饮水量最好保持在1500~2000毫升，防止脱水。可以少量多次饮用，比如每隔15~20分钟喝100~200毫升。注意休息： 发烧39度时身体比较虚弱，需要保证充足的睡眠，让身体有能量对抗疾病。尽量营造安静、舒适的休息环境，每天保证7~9小时的睡眠时间。观察病情变化： 密切关注体温变化以及是否有其他伴随症状，如咳嗽、流涕、头痛等。如果体温持续不降，或者出现精神萎靡、抽搐等异常情况，应及时就医。