手臂上有痘痘可通过多种方式来治疗，包括涂抹药物、果酸换肤以及激光治疗。
一、涂抹药物：如果手臂上出现痘痘，可适当涂抹一些维生素E软膏或芦荟胶来促使痘痘消散。维生素E软膏能起到抗氧化的作用，有助于减轻痘痘处的炎症反应，促进痘痘的恢复；芦荟胶有一定的舒缓和修复功效，对痘痘的改善有帮助。
二、果酸换肤：当手臂上长痘且很可能是外侧毛囊苔癣，多数由先天性因素导致时，可采用果酸换肤的方式。果酸换肤能促进老化角质脱落，同时刺激新的角质生成，从而让皮肤恢复健康状态。在进行果酸换肤时，需要根据个人肤质和痘痘情况选择合适的果酸浓度和治疗周期。
三、激光治疗：若手臂上痘痘情况较为严重，则可选择激光治疗。激光能够产生光热效应，作用于痘痘部位后可快速分解和代谢痘痘组织，达到去除痘痘的目的。在进行激光治疗后，要特别注意做好皮肤的护理工作，如避免日晒、保持皮肤清洁等，以促进皮肤的恢复和减少不良反应的发生。
总之，对于手臂上的痘痘，可根据具体情况选择合适的治疗方法，同时在治疗过程中要注意做好皮肤护理，以提高治疗效果和促进皮肤健康。