瘦双下巴的最快方法有很多，以下是一些经过科学验证的方法：
1.面部提升按摩：通过按摩可以促进血液循环和淋巴引流，有助于消除双下巴。具体方法是：用双手的食指和中指从下巴中央向两侧提拉肌肤，然后用掌心轻轻按压下巴，每天早晚各进行5分钟。
2.口腔周围肌肉锻炼：通过锻炼口腔周围的肌肉，可以增强肌肉的力量和紧实度，从而改善双下巴。具体方法是：尽量将嘴巴张大，然后缓慢地念“啊、一、呜、额”等字音，每个字音保持5秒钟，每天早晚各进行10分钟。
3.注射瘦脸针：瘦脸针主要成分是肉毒毒素，可以使肌肉萎缩，从而达到瘦脸的效果。对于双下巴，瘦脸针也有一定的效果。但需要注意的是，瘦脸针的效果并不是永久性的，需要定期注射。
4.吸脂手术：吸脂手术是一种快速有效的瘦双下巴方法，但需要在正规医院进行。吸脂手术可以直接吸出下巴部位的脂肪，从而达到瘦下巴的效果。但需要注意的是，吸脂手术有一定的风险，需要选择经验丰富的医生进行操作。
需要注意的是，以上方法都需要长期坚持才能看到效果，而且每个人的情况不同，效果也因人而异。如果想要快速瘦双下巴，建议咨询专业医生，根据个人情况制定个性化的治疗方案。