身上痒的原因可能有以下几种：
1.皮肤干燥：秋冬季节，空气干燥，皮肤容易缺水，导致瘙痒。洗澡水过热、使用碱性肥皂等也会使皮肤干燥，加重瘙痒。
2.过敏：对某些食物、药物、花粉、尘螨等过敏，可能引起皮肤过敏反应，导致瘙痒。
3.感染：细菌、病毒、真菌等感染，如疥疮、湿疹、荨麻疹等，也会引起皮肤瘙痒。
4.内科疾病：糖尿病、肝病、肾病、甲状腺功能亢进或减退等内科疾病，也可能导致皮肤瘙痒。
5.药物副作用：某些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能会引起皮肤瘙痒。
6.其他：精神紧张、情绪激动、内衣过紧、摩擦等也可能引起皮肤瘙痒。
针对不同的原因，治疗方法也不同。如果是皮肤干燥引起的，可以使用保湿霜、润肤露等；如果是过敏引起的，可以使用抗组胺药等；如果是感染引起的，需要使用抗生素或抗真菌药物治疗；如果是内科疾病引起的，需要积极治疗原发病；如果是药物副作用引起的，需要调整药物。此外，还需要注意以下几点：
1.保持皮肤清洁，避免过度搔抓，以免引起感染。
2.选择宽松、舒适的内衣，避免摩擦皮肤。
3.注意饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，避免饮酒。
4.保持心情愉悦，避免精神紧张、情绪激动。
5.如果瘙痒严重，影响生活质量，建议及时就医。