诺如病毒的主要传播途径为粪-口传播。此外，接触或摄入被病毒污染的物品或水，以及呼吸道飞沫传播也可能导致感染。
具体来说：
1.粪-口传播：是诺如病毒最主要的传播途径。感染者的粪便和呕吐物中含有大量病毒，这些病毒可以通过气溶胶的形式在空气中传播，也可以通过接触感染者的粪便或呕吐物污染的物体表面、食品、水等传播给其他人。
2.接触传播：接触被病毒污染的物品或表面，然后经手到口传播，也可能导致感染。例如，接触感染者使用过的餐具、玩具、门把手等，然后再接触自己的口腔、鼻腔或眼睛等黏膜，就可能感染诺如病毒。
3.水传播：饮用被病毒污染的水，也可能感染诺如病毒。例如，在受污染的水源中游泳、洗漱等，都可能导致感染。
需要注意的是，诺如病毒感染的传播途径较为广泛，因此在日常生活中，应注意个人卫生，勤洗手，保持环境清洁和通风，避免食用被污染的食物和水，以预防诺如病毒感染的发生。