拉肚子都是水，可能是以下原因导致的：
1.急性肠胃炎：如果吃了不干净的食物或受到细菌、病毒感染，可能会引起急性肠胃炎，导致拉肚子、水样便等症状。可以在医生的指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物进行治疗。
2.食物中毒：食用了有毒的食物，如河豚、毒蕈等，也会引起拉肚子、水样便等症状。需要及时就医，进行催吐、洗胃等治疗。
3.肠道感染：如霍乱弧菌感染、轮状病毒感染等，也会导致拉肚子、水样便等症状。需要及时就医，进行抗病毒或抗菌治疗。
4.其他：如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠易激综合征等疾病，也可能会出现拉肚子、水样便等症状。需要及时就医，明确诊断后进行治疗。
需要注意的是，拉肚子都是水可能会导致脱水和电解质紊乱，因此需要及时补充水分和电解质，可以口服补液盐或静脉输液。同时，要注意饮食卫生，避免食用不洁食物和生冷食物，注意休息，避免劳累和精神紧张。如果症状持续不缓解或出现其他不适症状，应及时就医。