5岁宝宝有痰咳不出可能是感冒导致，也可能是支气管炎或肺炎引起，可通过多喝温开水、口服药物、雾化吸入、静脉点滴等方式缓解。
一、多喝温开水：5岁宝宝有痰咳不出时，家长让宝宝多喝温开水，这有助于促进痰液稀释，利于痰液排出。
二、口服药物：
1.盐酸氨溴索口服溶液：可帮助化痰。
2.乙酰半胱氨酸颗粒：对改善咳痰症状有作用。
3.氨溴特罗口服溶液：能起到化痰等效果。
三、雾化吸入：这是临床常用给药方式，利用特定仪器装置将药物以气雾状喷出，经呼吸道吸入直接作用于病变部位以达治疗作用，能止咳化痰。常用药物如吸入用布地奈德混悬液、吸入用乙酰半胱氨酸溶液等。
四、静脉点滴：也是治疗方式之一。
总之，当5岁宝宝出现有痰咳不出的情况时，可根据具体情况选择合适的方法来帮助缓解，若情况严重或持续不缓解，应及时就医，在医生指导下进行治疗。