孕妇肠胀气快速解决的方法主要有以下这些：
一、按摩腹部。孕妇可将双手搓热后，对腹部进行顺时针按摩。这样的按摩能有效促进肠道蠕动，对辅助肠道中气体排出很有帮助。
二、适当散步。散步能使肠道运动起来，从而有利于气体在肠腔中顺利排出。
三、服用益生菌。孕妇可以服用适量的益生菌，例如乳酸菌素片、双歧杆菌活菌胶囊等。这些益生菌能够切实提高肠道免疫力，增强肠道对气体的吸收能力，进而可以快速缓解肠胀气的状况。
平时孕妇还应多注意饮食：多进食高膳食纤维、易消化的食物，多吃蔬菜水果；少吃易产气食物，如洋葱、萝卜、卷心菜、油炸食品、豆制品、含糖较高的食物等。另外，孕妇可以在吃饭前或者饭后适当喝一点醋，这有助于消化，也能起到清肠排毒的作用，但要注意不可过多服用。
总之，孕妇可通过上述多种方法来缓解肠胀气，同时注意饮食的合理搭配，以维持肠道健康。