关键点：补孕酮较快的食物包括富含维生素E的食物、豆类食物、水果。
一、富含维生素E的食物
玉米、花生、芝麻、葵花籽等食物富含维生素E。维生素E具有重要作用，它能促进促性腺激素的分泌，进而增加女性卵巢的机能，使卵泡数量增多以及黄体细胞增大，从而达到增加孕酮的效果。
二、豆类食物
黄豆、红豆、黑豆等豆类食物含有丰富的大豆异黄酮。这些豆类食物可以帮助身体产生较多的孕酮，因此在补孕酮方面速度较快。
三、水果
桃子、柚子、草莓、猕猴桃、梨等水果富含维生素。通过食用这些水果，可以提高机体免疫力，有助于促使体内的孕酮达到正常水平。
总结概况提示：以上介绍了几种补孕酮较快的食物，包括富含维生素E的食物、豆类食物、水果，它们分别通过不同的机制来帮助增加孕酮水平。