月经期间进行了性行为，可能会增加女性感染的风险，如盆腔炎、子宫内膜异位症等，还可能导致月经失调、痛经等问题。如果已经发生了性行为，可以采取以下措施：
1.清洁：及时清洗外阴部，保持局部清洁，降低感染的风险。
2.观察：注意观察阴道分泌物的情况、是否有发热、腹痛等不适症状。如果出现异常，应及时就医。
3.避免再次性行为：月经期间宫颈口张开，此时进行性行为容易将细菌带入子宫，导致感染。应避免在月经期间再次发生性行为。
4.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
5.调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅。
6.心理调节：不要过度紧张和焦虑，保持良好的心态。
需要注意的是，以上措施只能在一定程度上降低感染和其他不良后果的发生风险，并不能完全消除。如果出现异常症状，应及时就医，进行详细的检查和治疗。此外，为了女性的健康，建议在月经期间避免性行为。同时，也要注意性生活卫生，避免多个性伴侣，使用安全套等。