来月经时同房是一种不太健康的行为，可能会导致一些健康问题，如感染、月经失调等。因此，补救措施并不是最重要的，而是要避免在月经期间进行性行为。
如果在月经期间已经同房了，以下是一些可能的措施：
1.观察身体症状：密切关注自己的身体状况，如是否出现发热、腹痛、阴道分泌物异常等症状。如果出现这些症状，应及时就医。
2.保持清洁：及时清洗外阴，保持局部清洁，以减少感染的风险。
3.避免再次同房：在月经期间，应避免再次同房，以免加重感染或其他健康问题。
4.注意休息：保持充足的睡眠和休息，有助于提高身体免疫力，减轻身体不适。
需要注意的是，这些措施并不能完全消除月经期间同房带来的风险，如果出现严重的健康问题，应及时就医，并告知医生自己的情况，以便进行正确的诊断和治疗。
总之，为了自己的身体健康，应避免在月经期间进行性行为。如果不小心在月经期间同房了，应密切关注自己的身体状况，并采取适当的措施。同时，也应该注意个人卫生，保持良好的生活习惯，以预防感染和其他健康问题的发生。