脑门上长痘主要与多种因素相关。比如，皮脂腺分泌旺盛是常见原因之一，青春期人群由于体内激素变化，皮脂腺分泌会比常人更活跃，约有60% - 80%的青少年会面临皮脂腺分泌过多导致长痘的情况，脑门上也容易受此影响长痘。
皮肤清洁方面
清洁不彻底： 如果日常清洁脸部时，没有把脑门上的油脂、灰尘、污垢等清理干净，毛孔就容易被堵塞。例如，很多人晚上回家后没有认真洗脸，脑门上的皮肤持续被油脂和污垢覆盖，就为长痘创造了条件。过度清洁： 但也不是清洁越勤越好，过度清洁会破坏皮肤的屏障功能，反而刺激皮脂腺分泌更多油脂，同样可能导致脑门上长痘。一般建议每天用温和的洁面产品清洁脸部1 - 2次即可。
生活习惯因素
作息不规律： 长期熬夜的人，身体的内分泌系统会紊乱，激素水平失衡，进而影响皮脂腺的分泌。有研究表明，长期熬夜的人比作息规律的人长痘概率高出40%以上，脑门上长痘的风险也会增加。比如一些经常熬夜加班的人群，脑门上就容易冒出痘痘。饮食不当： 爱吃高糖、高油、辛辣食物的人，也容易脑门上长痘。高糖食物会使血糖迅速升高，促使胰岛素分泌增加，进而刺激皮脂腺分泌大量油脂；高油、辛辣食物会加重身体的炎症反应，影响皮肤的正常代谢。例如，每天喝很多含糖饮料或者经常吃油炸、麻辣食品的人，脑门上长痘的几率明显高于饮食清淡的人。
内分泌及其他因素
内分泌失调： 除了青春期的激素变化，女性在月经周期前后，体内激素波动较大，也可能导致脑门上长痘。一般在月经前1 - 2周，这种情况可能会更明显。另外，一些患有多囊卵巢综合征等内分泌疾病的女性，也常常会出现脑门上长痘的症状。细菌感染： 丙酸痤疮杆菌在皮肤油脂丰富的部位容易繁殖，当脑门上的毛孔被堵塞后，丙酸痤疮杆菌大量滋生，就会引发炎症反应，导致长痘。这种细菌在油性皮肤人群中更容易活跃，进一步增加了脑门上长痘的可能性。