小腿浮肿一按一个坑可能是下肢静脉血栓形成或慢性肾功能不全引发的。
一、下肢静脉血栓形成：
1.原因：诸如久病卧床、外伤或骨折、大型手术、妊娠、分娩、长途乘车或久坐飞机、长时间静坐及下蹲等情况，会使血流变得缓慢且淤滞，从而促使下肢静脉血栓形成。
2.症状表现：包含股三角区压痛、疼痛性青肿、皮肤呈现青紫色改变、下肢浅静脉曲张、小腿发胀等。
3.解决办法：
(1)机械方法：利用电刺激仪刺激腓肠肌，通过循环驱动器或有节律的正压或负压驱动仪等，能有效促进肢体循环。多进行踝关节和股四头肌活动，多做深呼吸及咳嗽动作，尽早下床活动。
(2)饮食习惯：多摄入优质蛋白质，如牛奶、鸡鸭、鱼类、蛋类、豆制品等，减少猪、牛、羊肉的食用，且优先选择瘦肉。
(3)药物治疗：可在医生指导下使用抗凝药物，如华法林、利伐沙班等。
二、慢性肾功能不全：
1.原因：主要有原发性肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎、高血压肾小动脉硬化、糖尿病肾病、继发性肾小球肾炎、肾小管间质病变、遗传性肾脏疾病以及长期服用解热镇痛剂、接触重金属等。
2.症状表现：常见的有厌食、贫血、疲乏无力、体重减轻、小腿浮肿一按一个坑等。
3.解决办法：
(1)饮食习惯：饮食要低盐、低蛋白且优质，注意避免食用海鲜、豆腐、动物内脏等，可以适当每天喝点牛奶，多注意休息，同时可适当运动。
(2)药物治疗：可在医生指导下口服尿毒清颗粒、肾衰宁颗粒、海昆肾喜胶囊等药物。
总之，当出现小腿浮肿一按一个坑的情况时，要及时就医，明确具体病因，然后根据病因采取相应的治疗措施。