臀肌挛缩症主要通过手术治疗，手术方式有多种，比如关节镜下臀肌挛缩松解术，这是比较常用的微创手术方式，创伤相对较小，恢复也较快。
手术治疗方式
关节镜下臀肌挛缩松解术： 利用关节镜进行操作，通过几个小切口插入关节镜和手术器械，对挛缩的臀肌进行松解。这种手术创伤小，术后恢复相对较快，一般术后1 - 2周可以开始逐步进行康复锻炼。开放手术： 传统的开放手术方式，切口相对较大，术后恢复时间可能相对长一些，但对于一些病情较复杂的情况也能较好处理。
康复治疗
术后早期康复： 手术后在医生指导下进行康复锻炼很重要。术后1 - 2周内，主要是进行一些简单的关节活动度练习，比如在卧床时进行髋关节的屈伸活动，每次活动5 - 10分钟，每天可以进行3 - 4次。中期康复： 术后2 - 3个月，可逐步增加康复锻炼的强度，进行髋关节的外展、内收等力量练习，可以借助弹力带进行辅助训练，每次训练15 - 20分钟，每天2 - 3次。后期康复： 术后3个月以上，可进行一些功能性的康复锻炼，如步态训练等，逐渐恢复正常的行走和运动功能，一般需要持续康复锻炼3 - 6个月甚至更久。
非手术治疗情况
轻度臀肌挛缩： 对于一些症状非常轻微的患者，比如只是有很轻度的髋关节外展受限，且不影响日常生活的情况下，可以尝试非手术治疗。但非手术治疗效果有限，主要是通过康复锻炼来维持髋关节的活动度等。比如每天进行髋关节的主动外展、内收等动作练习，每次练习10 - 15分钟，每天3次，但非手术治疗一般很难完全治愈臀肌挛缩症。特定人群非手术考虑： 对于一些不能耐受手术或者年龄较小暂时不适合手术的特殊人群，在医生评估后可能会先尝试非手术康复，但一般还是建议在合适时机进行手术干预来彻底解决问题。