新型冠状病毒可通过以下方式进行预防：加强个人防护，注意个人卫生，适量进行运动。此外，还需配合医生进行定期核酸检测，避免前往中高风险地区，出现疑似症状及时前往医院检查。
一、加强个人防护
1.日常应尽量避免前往人流密集的场所。如果必须前往，一定要佩戴好口罩，并且每隔两小时左右更换一次口罩。
2.在与他人交流或接触时，要保持一米以上的间隔距离。
3.积极配合医生全程接种疫苗，这对于防止感染新型冠状病毒能起到有效作用。
二、注意个人卫生
1.日常要养成勤洗手的好习惯，尤其避免外出归来后直接用手搓眼睛、擦嘴巴等行为，以防止病毒从眼睛或嘴巴进入体内而引发感染。
2.要经常开窗通风，保持室内空气流通。
3.对墙体、地面、桌面等要定期进行消毒处理。
三、适量进行运动
日常可以适度开展游泳、跑步等运动，通过运动的方式能够增强自身的抵抗力和免疫力，进而对新型冠状病毒起到良好的预防效果。
总之，对于新型冠状病毒的预防，需要综合采取多种措施，从各个方面做好防护和应对工作，以最大程度保障自身的健康安全。