三七花具有一定的药用功效。它在降血压方面有一定作用，研究发现，适量饮用三七花泡的水，可能有助于使收缩压降低5%~10%左右。
对心血管系统的益处
扩张血管：三七花中的有效成分能够扩张血管，增加血管的弹性和通透性，使血液更顺畅地在血管中流动。比如，它可以让冠状动脉扩张，保证心脏的血液供应更加充足。改善微循环：它能改善人体的微循环，让身体各个组织和器官都能得到更充分的血液滋养。例如，对于一些末梢循环不好的人，可能会缓解手脚冰凉等情况。
对神经系统的调节作用
镇静安神：三七花有一定的镇静安神功效，对于一些经常处于紧张、焦虑状态的人，适量饮用三七花泡的水，可能有助于放松身心，让人感觉更平静。有研究表明，连续服用三七花一段时间后，部分人的焦虑评分会有所降低。抗疲劳：它还能在一定程度上帮助缓解身体的疲劳感。比如，经常从事体力或脑力劳动感觉疲惫的人，饮用三七花后，可能会感觉精力有所恢复。
抗氧化方面的功效
清除自由基：三七花含有抗氧化物质，能够清除体内的自由基。自由基会对人体细胞造成损伤，而三七花中的有效成分可以起到保护细胞的作用，延缓细胞的衰老过程。比如，它可以减少自由基对皮肤细胞的损伤，有助于保持皮肤的健康状态。延缓衰老：由于其抗氧化作用，长期适量饮用三七花相关制品，可能对延缓身体的整体衰老有一定帮助。从细胞层面来看，能够维持细胞的正常功能，从而让身体各方面保持较好的状态。