引起胸部两侧下方骨头疼痛的原因有很多，常见的有以下几种：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常表现为胸部两侧下方骨头疼痛。疼痛可能是钝痛或刺痛，有时可能会放射到背部或肩部。肋软骨炎的病因尚不清楚，但可能与感染、创伤、免疫因素等有关。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，通常由于感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。胸膜炎可导致胸部两侧下方骨头疼痛，同时还可能伴有咳嗽、呼吸困难等症状。
3.肺部疾病：肺部疾病如肺炎、肺癌等也可能引起胸部两侧下方骨头疼痛。这些疾病通常还会伴有其他症状，如咳嗽、咳痰、呼吸困难等。
4.心脏疾病：心脏疾病如心绞痛、心肌梗死等也可能引起胸部两侧下方骨头疼痛。这些疾病通常还会伴有其他症状，如胸痛、呼吸困难、心悸等。
5.其他原因：胸部外伤、肋间神经炎、肌肉劳损等也可能引起胸部两侧下方骨头疼痛。
如果出现胸部两侧下方骨头疼痛，建议及时就医，进行相关检查，如胸部X光、CT、心电图等，以明确病因，并进行相应的治疗。同时，在就医前应注意休息，避免剧烈运动和劳累，避免食用辛辣、刺激性食物。