骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生。一般来说，对于没有症状的骨刺通常不需要特殊处理，但如果出现疼痛等不适，可通过多种方式来应对。
非药物治疗方法
物理治疗： 热敷是常用的物理治疗方式之一，每天可进行2 - 3次热敷，每次15 - 20分钟，能促进局部血液循环，缓解因骨刺引起的疼痛。另外，超声波治疗也有一定效果，它可以深入组织，减轻炎症和疼痛。运动锻炼： 适当的运动有助于增强关节周围肌肉力量，稳定关节。比如游泳，每周坚持3 - 4次游泳，每次30分钟左右，能在不负重的情况下锻炼关节和肌肉。还有散步，每天可散步30分钟左右，但要注意选择平坦的路面，避免加重关节负担。
药物缓解疼痛
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药可以缓解骨刺引起的疼痛和炎症。不过这类药物可能会有一些胃肠道不适等副作用，在使用时要注意，如果有胃溃疡等胃肠道疾病应谨慎使用。另外，双氯芬酸钠凝胶也可外用，直接涂抹在疼痛部位，能起到消炎止痛的作用，每天使用3 - 4次。
手术治疗情况
手术适应情况： 只有当骨刺非常严重，严重影响关节功能，经过保守治疗无效时才会考虑手术。例如，膝关节骨刺严重影响行走，经过3 - 6个月的保守治疗效果不佳，就可能需要手术。术后注意事项： 手术之后需要一段时间的康复。一般来说，术后2 - 3天要开始进行简单的关节活动，防止关节僵硬。在康复期间，要按照医生的指导进行康复训练，通常需要2 - 3个月的时间来恢复基本的关节功能，但完全恢复可能需要更长时间。总之，对于骨刺要根据具体情况采取不同的应对措施，轻度的骨刺通过非药物治疗和药物缓解往往能取得较好效果，严重的则可能需要手术治疗。