性生活有点痛可能由多种原因引起。比如女性方面，可能是阴道炎导致，约10%-20%的女性曾受阴道炎困扰，炎症会使阴道黏膜充血，性生活时摩擦易产生疼痛；也可能是子宫内膜异位症，有研究显示约10%-15%的女性患有子宫内膜异位症，异位的内膜组织在性生活时受刺激会引发疼痛。
女性常见原因及表现
阴道炎导致： 不同类型阴道炎表现不同，细菌性阴道炎常伴有阴道分泌物增多，呈灰白色、稀薄状，有鱼腥味；霉菌性阴道炎会出现阴道瘙痒明显，分泌物呈豆腐渣样。子宫内膜异位症： 除了性生活痛，还可能有月经异常，如月经量增多、经期延长等情况，疼痛还可能在月经前1-2天开始，持续整个经期。
男性常见原因及表现
包皮过长或包茎： 包皮过长时，包皮覆盖龟头，但能上翻，性生活时可能因摩擦导致疼痛；包茎则是包皮口狭窄，不能上翻露出龟头，性生活时会有明显疼痛，且可能影响阴茎发育。前列腺炎： 急性前列腺炎会有尿频、尿急、尿痛，还可能伴有会阴部、耻骨上区疼痛，性生活时疼痛会加重；慢性前列腺炎则表现为尿频、尿急不明显，但会有会阴部坠胀感，性生活后疼痛可能更明显。
其他可能原因
心理因素： 比如紧张、焦虑等情绪，约5%-10%的人会因心理因素在性生活中感到疼痛，尤其是首次性生活或有过不愉快性经历的人更容易出现。性生活方式不当： 如动作过于粗暴等，短时间内可能导致外阴或阴道局部软组织损伤，引起疼痛，一般休息几天后可缓解，但若损伤严重则需要就医处理。