出现腰椎间盘突出腿麻，通常要进行保守治疗、手术治疗以及生活调理。腰椎间盘突出导致腿麻症状，主要源于神经受损或血液循环不畅，需先做磁共振检查以明确压迫状况。若情况不算严重，可进行保守治疗：患者应躺在硬床上休息，还可借助中医推拿、腰椎牵引、按摩、理疗、针灸、艾灸、烤电等手段，通常能缓解。若神经压迫严重、后遗神经症状显著，则建议手术治疗，一般可采取椎间孔镜微创治疗、开放手术等，需根据患者具体情况选择手术方式。患者有腰椎间盘突出腿麻情况时，平时应适度劳逸结合，可进行后方腰背部肌肉练习，但不可过度以免加重病情。
一、保守治疗
1.卧床休息：躺在硬板床可减轻腰椎压力。
2.中医推拿：通过手法作用于体表特定部位来调整身体。
3.腰椎牵引：利用牵引装置缓解椎间盘压力。
4.按摩：可促进局部血液循环。
5.理疗：利用物理因子改善症状。
6.针灸：刺激穴位达到治疗目的。
7.艾灸：有温通经络等作用。
8.烤电：帮助缓解不适。
二、手术治疗
1.椎间孔镜微创治疗：创伤较小的一种手术方式。
2.开放手术：根据病情需要选择。
三、生活调理
1.适度劳逸结合：避免过度劳累。
2.后方腰背部肌肉练习：要掌握好度。
总之，对于腰椎间盘突出腿麻的情况，要根据具体状况选择合适的治疗和调理方法，以缓解症状和促进康复。