一只眼睛疼痛可能与眼疲劳、麦粒肿、结膜炎等有关。以下详细说明：
一、眼疲劳：
1.长时间使用手机、电脑等电子产品易导致眼疲劳，从而引起一只眼睛疼痛，也可能两眼同时出现不适或疼痛。
2.建议控制使用电子产品的时间，每使用1小时应休息5至10分钟，可眺望远处让眼睛放松。
3.晚上不要关灯玩手机，避免强光刺激眼睛，否则会引发疼痛，同时不要熬夜，保证充足睡眠。
二、麦粒肿或结膜炎：
1.麦粒肿或结膜炎均可能导致一只眼睛疼痛。
2.应先前往眼科就诊，通过专业仪器设备检查以明确诊断。
3.针对结膜炎或麦粒肿，可使用左氧氟沙星滴眼液进行治疗，具体疗程和使用方法需由面诊医生确定。
4.同时可配合热敷来促进恢复，治疗期间也要注意让眼睛得到充分休息，避免劳累。
总之，当出现一只眼睛疼痛时，要考虑可能的原因并采取相应措施，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。